Auf Long Long Time erklären wir, wie Casinospiele funktionieren. Dazu gehört auch diese Seite. Glücksspiel ist nur für Erwachsene ab 18 Jahren. Es sollte Unterhaltung bleiben und kein Weg sein, Geld zu verdienen oder Sorgen zu vergessen.
Woran Sie merken, dass es kippt
- Sie spielen länger oder mit mehr Geld, als Sie vorhatten.
- Sie versuchen, Verluste mit weiteren Einsätzen zurückzuholen.
- Sie leihen sich Geld für das Spielen oder verschweigen es vor Familie und Freunden.
- Das Spielen bestimmt Ihre Gedanken, und Sie werden unruhig, wenn Sie nicht spielen können.
Grenzen, die Sie selbst setzen können
- Legen Sie vorher einen Betrag fest, den Sie verlieren dürfen. Hören Sie auf, wenn er aufgebraucht ist.
- Bestimmen Sie eine feste Spielzeit, zum Beispiel mit einem Wecker.
- Spielen Sie nie mit geliehenem Geld oder mit Geld für Miete und Rechnungen.
- Spielen Sie nicht, wenn Sie traurig, gestresst oder angetrunken sind.
Hilfe in Deutschland
BIÖG-Beratungstelefon zur Glücksspielsucht (früher BZgA-Beratungstelefon): 0800 1 37 27 00. Die Beratung ist kostenlos und anonym. Anrufe sind gebührenfrei aus dem deutschen Festnetz, von Telefonzellen und aus deutschen Mobilfunknetzen. Das Telefon ist besetzt von Montag bis Donnerstag von 10 bis 22 Uhr und von Freitag bis Sonntag von 10 bis 18 Uhr. Das gilt an 363 Tagen im Jahr, geschlossen ist nur am 24. und 31. Dezember.
Check dein Spiel (check-dein-spiel.de): Das Portal des BIÖG bietet einen Selbsttest und das kostenlose, anonyme Online-Programm „Check Out“. Außerdem gibt es dort Beratung online und per E-Mail sowie ein Verzeichnis von Beratungsstellen vor Ort.
OASIS-Spielersperre: Das ist das bundesweite, anbieterübergreifende Sperrsystem des Regierungspräsidiums Darmstadt. So beantragen Sie eine Selbstsperre:
- Wenden Sie sich an einen angeschlossenen Anbieter oder direkt an das Regierungspräsidium Darmstadt.
- Danach gilt die Sperre bundesweit für alle erfassten Glücksspielformen. Seit Juli 2021 müssen Anbieter fast aller Glücksspielformen diese Sperre anbieten.
- Bei Fragen und zum Stand Ihres Antrags erreichen Sie das OASIS-Team unter +49 6151 12 8611 oder [email protected].
Fachverband Glücksspielsucht e.V. (gluecksspielsucht.de): Der Verband führt ein bundesweites Verzeichnis von Beratungsstellen, Selbsthilfegruppen und Fachkliniken. Es richtet sich an Betroffene und auch an Angehörige.
bundesweit-gegen-gluecksspielsucht.de: Die Seite der Landeskoordinierungsstellen Glücksspielsucht informiert über die Spielersperre. Dort können Sie auch nach Beratung in Ihrer Nähe suchen.
Machen Sie sich Sorgen um sich selbst oder um einen Menschen, der Ihnen nahesteht? Dann ist ein Anruf beim Beratungstelefon ein guter erster Schritt.